11 Alimentos que melhoram o humor
Uma boa alimentação está diretamente ligada à saúde do nosso corpo. Os alimentos possuem substâncias necessárias para a realização de várias funções. Através da comida o organismo tem condições de realizar suas atividades. Além dos nutrientes básicos para esse correto funcionamento, podemos também produzir através dos alimentos ingeridos substâncias responsáveis pelo bom humor, prazer e …